Benefícios das Massagens de Spa

 

As massagens de spa oferecem uma série de benefícios para o corpo e a mente. Aqui estão alguns dos principais benefícios que as massagens de spa podem proporcionar:

1- Relaxamento muscular: As massagens de spa ajudam a relaxar os músculos do corpo, reduzindo a tensão e aliviando dores musculares. Os terapeutas aplicam técnicas de massagem específicas para liberar a tensão acumulada e promover o relaxamento profundo.

2- Alívio do estresse e da ansiedade: O ambiente tranquilo e acolhedor de um spa, juntamente com a massagem terapêutica, pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. A massagem estimula a liberação de endorfinas, neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar, proporcionando uma sensação de relaxamento e calma.

3- Melhora da circulação sanguínea: Durante a massagem, o terapeuta aplica movimentos suaves e firmes nas áreas específicas do corpo, o que ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Isso pode resultar em uma melhor oxigenação dos tecidos, remoção de toxinas e melhoria da saúde cardiovascular.

4- Alívio da dor crônica: Massagens terapêuticas podem ser eficazes no alívio da dor crônica, como dores nas costas, enxaquecas e dores musculares. Ao relaxar os músculos, aumentar a circulação sanguínea e liberar endorfinas, a massagem pode reduzir a intensidade e a frequência da dor.

5- Melhora da flexibilidade e mobilidade: As técnicas de alongamento e manipulação utilizadas em algumas massagens de spa podem ajudar a melhorar a flexibilidade e a mobilidade das articulações. Isso é especialmente benéfico para pessoas que sofrem de rigidez muscular ou articulações rígidas.

6- Estimulação do sistema linfático: Algumas massagens de spa, como a drenagem linfática, ajudam a estimular o sistema linfático, auxiliando na remoção de toxinas e no fortalecimento do sistema imunológico.

7- Melhora do sono: O relaxamento profundo proporcionado pelas massagens de spa pode ajudar a melhorar a qualidade do sono. A massagem promove um estado de relaxamento físico e mental, o que pode facilitar o adormecimento e proporcionar um sono mais tranquilo e reparador.

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Drenagem Linfática e Sistema Imunológico

 

 Drenagem Linfática e Sistema Imunológico. 

✅Drenagem Linfática é uma técnica usada para drenar e limpar macromoléculas e resíduos celulares que devido seu tamanho não entram no sistema venoso e acabam se acumulando devido a má drenagem linfática do organismo. 

✅Quando há acúmulo desses resíduos, acontecem diversos problemas de várias ordens muscular e articular refletindo em todo o corpo e no bem-estar geral.

✅A drenagem linfática atua sobre os gânglios linfáticos (linfonodos) presentes nas axilas, pescoço, virilhas e em outras partes do corpo. 

✅Através da massagem,  os gânglios ativam o funcionamento da linfa que por sua vez carrega impurezas através dos vasos linfáticos que poderão ser eliminados do organismo.

✅Costumo dizer que a drenagem linfática promove uma verdadeira “faxina interna”, e os benefícios são inúmeros: melhora a oxigenação das células, reduz edemas causados pela retenção de líquido, acelera o metabolismo, diminui inflamações e estimula as defesas imunológicas fazendo a prevenção e o combate a infecções. 

✅A drenagem é indica também para gestantes e no pós operatório de cirúrgica plástica. Estimula a regeneração e defesa dos tecidos, aumenta a diurese e a eliminação de toxinas desenvolvendo assim o equilíbrio hídrico e a homeostase de organismo.

✅As pessoas costumam buscar a Drenagem Linfática para fins estéticos como, por exemplo, a diminuição da celulite, mas a técnica vai além promovendo bem-estar, alívio do estresse e das dores de cabeça impactando na qualidade de vida.

Érica Ribeiro - Terapeuta

Atendimento c/ hora marcada

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Alameda Grajaú, 60 - Conj. 907 - Alphaville / Barueri

Massagem bioenergética c/ alongamento.

 

 

A massagem bioenergética c/ alongamento é indicada para reequilibrar a energia vital/prana trazer relaxamento para o corpo e desacelerar a mente. Reduz o estresse e traz uma sensação de bem-estar e harmonia. A respiração consciente é a grande aliada dessa massagem que é uma verdadeira terapia para corpo, mente e alma. As manobras são realizadas no tatame e tem duração 1h30 / 2hs.

 
Atendimento à domicilio na região de Alphaville / Tamboré.

 WhatsApp (11) 998917799